Oorspronkelijk zijn we goed zoals we zijn. Met al onze kwetsbaarheden. Ben je gelukkig, dan leef je in harmonie met jezelf: je gedachten, gevoelens en lichaam zijn één!
| Soms raakt deze harmonie verstoord en voel je je alles behalve jezelf! En daar hebt je last van: je bent snel moe, je bent passief, snel kwaad en geïrriteerd, hyper-actief of steeds gespannen. Je komt niet meer tot rust, de rek is er uit: je ‘stroomt en je bruist’ niet meer. | Met een reeks lichamelijke en/of psychische klachten bezoek je dan je huisarts. Soms is medicatie een goede tijdelijke oplossing. Je kunt ook eens naar het ontstaan van je klachten kijken en naar wat er ‘dieper liggend’ nodig is om jezelf en je leven weer te laten stromen. |
| Psychodynamische therapie & coaching, positief psychogische benadering om mensen weer in de eigen kracht te laten komen! | |
| Tijdens sessies focussen we op de positieve gevoelens en kernkwaliteiten van jou als cliënt. Door negatieve ervaringen, ingeslopen patronen en oordelen te herkennen en te accepteren, zien we onze ontwikkelde overlevingsstrategieën onder ogen. Strategiën die we nodig hadden om negatieve gedachten en gevoelens én de daarbij behorende pijn niet te hoeven voelen.
Hierdoor leven we meer vanuit ‘ons hoofd’. We vergeten om te voelen. Je leeft op een manier die tegen je oorspronkelijke, ‘diepere ik’ en tegen wat je écht nodig hebt, ingaat. Je verliest het contact met je lichaam en daardoor met jezelf. |
|
Door op zoek te gaan naar je oorspronkelijke ik, leer je jezelf beter kennen. Je word je bewuster van jezelf, luistert naar je echte behoeften en gaat daar ook naar leven. Je kiest voor wat je wérkelijk wilt en verbind je met je werkelijke ik.
Hierdoor kom je weer in je eigen kracht, je wordt wie je oorspronkelijk bent en stroomt weer door het leven!
| Into Flow biedt je deskundige begeleiding bij persoonlijke groei en bij klachten zoals: burn-out, communicatieproblematiek, depressie, familieproblematiek, innerlijke conflicten, levensvragen, overgangsklachten, persoonlijke ontwikkeling, relatieproblemen, rouwverwerking, psychosomatische klachten, stress en spanningen.
Tevens biedt Into Flow® – eventueel in samenwerking met andere deskundigen in bedrijven of voor particulieren – lezingen, thema-avonden, bijscholing voor professionals, cursus “Overgang”, seminars en workshops. Meer weten? Stuur ons een bericht. |